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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 度蜜月首選漢旅館 - 首爾  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
度蜜月首選漢旅館 - 首爾 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 傑米奧利佛30分鐘簡單餐桌：義式快炒羊肉美味爆棚

:

【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】羊肉雖然不像豬肉、牛肉一般普及，卻也是主要的食用肉類之一，富含維生素B1，有助於消除疲勞與壓力。日本國際中醫藥膳師坂本雅代也指出，羊肉具有燃脂不易胖、降低膽固醇、預防貧血、活化免疫細胞、養膚健髮等保健效果。英國名廚傑米‧奧利佛教您，只要用羊肉搭配4種食材，煮出美味又健康的一餐！

傑米‧奧利佛食譜：快炒羊肉

SPRING LAMB
2人份 總共24分鐘

Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017


材料

• 新生小馬鈴薯400公克
• 冷凍豌豆200公克
• 羊後腿肉1片（200公克）
• 新鮮羅勒4枝
• 黃甜椒香蒜醬*1尖湯匙，青醬亦可

* 黃甜椒香蒜醬（yellow pepperpesto）：以黃甜椒、杏仁、大蒜、乳酪和橄欖油製成的義式香蒜醬。

做法

1. 將個頭較大的馬鈴薯對切，全部放入加了鹽的滾水中煮15分鐘或直到煮熟，起鍋前3分鐘再加入豌豆一起煮。
2. 利用空檔，在羊肉表面塗抹1茶匙橄欖油、1撮海鹽和1撮黑胡椒粉。肥肉朝下放入不沾煎鍋，以中至大火煎10分鐘，不時翻面，直到羊肉表面形成脆皮，中心處則是粉嫩的色澤，或者煎到喜歡的熟度。將羊肉移到平盤靜置，把煎鍋放回爐上，轉小火，拌入少許水和紅酒醋把鍋面的結塊煮化，直到收汁成醬。
3. 將馬鈴薯和豌豆瀝乾加入煎鍋，撒上大部分羅勒葉，舀入香蒜醬充份混合。盛盤時，把羊肉切成薄片，堆在馬鈴薯和豌豆上，澆上留出的肉汁，撒上剩餘的羅勒葉即可端上桌。

營養成分

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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化

 被色保全強抱、舌吻 女童嚇到尿失禁

:

社會中心／綜合報導

高雄一名溫姓保全去年7月間，看到一名6歲女童下樓拿信，竟尾隨對方進到信箱間內伸出鹹豬手，害女童當場嚇得尿失禁，返家後也立刻告訴父母並報警。對此，高雄地院昨（1）日依加重強制猥褻罪判溫男3年4月徒刑。可再上訴。

▲示意圖／攝影者greg westfall, flickr CC License

女童表示，她從幼稚園下課返家後，緊接著出門到爺爺奶奶家放書包，之後再返回大樓，到了大樓後她先去信箱間幫父母拿信，沒想到溫姓保全卻跟在她的身後，當她轉身時就被對方緊緊抱住，雖然她想逃跑但對方力氣之大，完全無法推開他，且溫男還更進一步伸舌親吻她，「他的舌頭伸進去我的嘴巴一半，我當時覺得很生氣，而且我覺得很噁心，他還說不可以把這件事告訴別人。」

女童表示，她當時原本想要大聲求救，但是她又擔心要是叫出來，「那個保全叔叔就會覺得他贏了。」事發後，女童父母也趕緊帶著女兒報警。溫男到案後，辯稱自己只是跟女童玩耍，否認猥褻，直到日前法院開庭才認錯，合議庭認為他犯行影響女童身心甚鉅，依加重強制猥褻罪判刑3年4月。

★ 尊重身體自主權！請撥打113、110

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