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商品訊息功能
- 品號：4362297
- 牛津布面 耐重耐髒
- 好堆 好提 好拿
- 有口袋 大容量
商品訊息描述
熱銷商品商品訊息特點
【商品規格】
規格：約28x37x98cm(耐重20公斤)
材質：黑金花鋼管、防潑水牛津布
產地：中國
【注意事項】
●請以中性清潔劑清洗，勿使用漂白劑。
●溫水浸泡不超過10分鐘。
●請以手洗並自然陰乾，避免陽光直曬。
●塑膠材質扣具的商品，勿丟洗衣機，不可對人體拋射並遠離火源。
●商品如有磨損或破裂，請立即汰換。
【貼心提醒】暢銷排行
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
氣象專家吳德榮在網路專欄「洩天機教室」發文指出，由於鋒面報到，明日天氣呈現不穩定狀態，預估中部以北會有較大降雨，直到周六(1日)下午雨勢才會趨緩。
吳德榮說，周六(1日)下午降雨停止，天氣轉為乾冷，周六晚至周(2)日清晨氣溫降至最低，中部以北沿海空曠地區約可降至11度左右，都會區則可降至12、13度。周(2)日高氣壓籠罩、天氣晴朗穩定，但冷空氣仍強烈，直到下周四(6日)冷空氣才逐日減弱，氣溫開始回升。
吳德榮表示，總體來說，清明連假的天氣只有前半天下雨，其餘3天半都是晴朗的，氣溫部分則是前冷後暖。
（中央社記者陳偉婷台北30日電）年假總是坐著看電視、打麻將，餐餐又油膩，幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招，提身、扭腰、全身抖動，每天只要幾分鐘，輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家，窩在沙發上看影集、電影，或是在牌桌前方城大戰，吃多、喝多、油多、零食甜點也多，不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔，一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動，「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」，一邊看電視就能一邊做；如果長時間坐牌桌者，也有麻將操可以活動筋骨，避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說，提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖，讓身軀伸展；扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋，左手肘碰右膝蓋，交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲，雙手、雙腿用力抖動，簡文仁說，這是最簡單、最易做的有氧運動，只有短短1分鐘，就可以感受全身發熱、有些微喘，可暫休息，再反覆做，充分達到運動效果。
簡文仁說，根據統計，過完年後平均會胖2公斤，追究原因多是吃多動少，除了平常應養成伸展、運動習慣，切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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